وبلاگ و حیوانات 2024, نوامبر

احساس باد در صورت ایمن نیست

احساس باد در صورت ایمن نیست

روز دیگر داشتم در امتداد یک جاده شش خطه بسیار شلوغ می دویدم که دیدم ماشین با سگی در صندلی جلو می رود و سرش از پنجره بیرون است. راستش ، وقتی این نوع چیزها را می بینم عصبانیم می کند. آیا در حالی که نیمی از بدن را از پنجره آویزان کرده اید ، اجازه می دهید فرزندتان بدون کمربند ایمنی در صندلی جلوی اتومبیل شما سوار شود

سگ های دارای اضافه وزن چه مقدار غذا باید تهیه کنند؟

سگ های دارای اضافه وزن چه مقدار غذا باید تهیه کنند؟

فکر می کنید پاسخ به چنین سوالی آسان باشد. اما پاسخ سگهای دارای اضافه وزن تقریباً به همین سادگی نیست

عفونت فلاوباکتریوم در ماهی

عفونت فلاوباکتریوم در ماهی

ماهی های آکواریوم گاهی از بیماری آبله باکتریایی رنج می برند. اگرچه اغلب ماهی های جوان را تحت تأثیر قرار می دهد ، اما می تواند بر هر نوع ماهی آکواریومی تأثیر بگذارد

دوچرخه سواری ازت ماهی - سندرم نیو تانک

دوچرخه سواری ازت ماهی - سندرم نیو تانک

مشابه "سندرم مخزن قدیمی" ، سندرم مخزن جدید یک بیماری ماهی است که در ماهیان آکواریومی که در آب با مقادیر زیاد آمونیاک زندگی می کنند ، رخ می دهد

Feline Distemper (Panleukopenia): قسمت 2

Feline Distemper (Panleukopenia): قسمت 2

این ویروس به سلولهای تقسیم کننده سریع ، در درجه اول در مغز استخوان و پوشش دستگاه روده حمله می کند. این یک گربه مضاعف برای گربه های آلوده است

Feline Distemper (Panleukopenia): قسمت 1

Feline Distemper (Panleukopenia): قسمت 1

TheOldBroad ، خواننده ثابت Fully Vetted ، درباره پست هفته گذشته در مورد بیماری سگ خواری با سوالی در مورد بیماری گربه سانان اظهار نظر کرد. در اینجا برداشت من از این بیماری است ، که کشنده است ، اما خوشبختانه نسبتاً غیر معمول است - حداقل در گربه های خانگی کاملاً واکسینه شده. اول از همه ، علیرغم نام آنها ، حیوانات اهلی سگ و گربه سان اشتراك چندانی ندارند. من نمی دانم که چگونه دو بیماری به عنوان "پریشانی" خوانده شدند ، اما این اتفاق ناخوشایند منجر به سر

گربه ها و تعطیلات

گربه ها و تعطیلات

اگر گربه دارید ، احتمالاً فکر کرده اید که وقتی برای تعطیلات یا سفر کاری از خانه دور هستید ، با آنها چه کار کنید. من آن چیزی نیستم که اکثر مردم آن را "کره زمین" می نامند اما مسافرت معقولی - شاید 5 تا 6 بار در سال داشته باشم. وقتی مسافرت می روم ، معمولاً چند روز تا یک هفته نمی روم. و من نگران گربه هایم هستم که در کنار آنها نباشم. اول از همه ، بگذارید بگویم که ایده خوبی نیست که برای مدت

غذاهای کاهش وزن حیوانات خانگی به کیفیت های ویژه ای نیاز دارند

غذاهای کاهش وزن حیوانات خانگی به کیفیت های ویژه ای نیاز دارند

تغذیه سگها 39-40 درصد کالری آنها در پروتئین و گربه ها 46-50 درصد کالری پروتئین ثابت شده است که برای کاهش از دست دادن عضلات موثر است. مصرف انرژی برای هضم پروتئین به کاهش وزن بیشتر کمک می کند

رژیم های درمانی برای سگ ها

رژیم های درمانی برای سگ ها

تغذیه غذای سالم و متعادل به حیوانات خانگی می تواند چیزی بیش از یک راه برای جلوگیری از مشکلات باشد. مداخله در رژیم غذایی یک روش اغلب کم استفاده برای مدیریت بیماری است

مال خودم! وقتی توله سگ شما دوست ندارد به اشتراک بگذارد چه کاری باید انجام دهید

مال خودم! وقتی توله سگ شما دوست ندارد به اشتراک بگذارد چه کاری باید انجام دهید

دوست من سو به تازگی یک سگ نژاد مخلوط 10 ماهه را از پناهگاه محلی پذیرفته است. او نام خود را Julep گذاشت. سر او پهن است و کوتاه قد و تنومند است ، اما خز او خیس است و در همه جا می چسبد. او یک سگ خوب ، زیبا ، دوستانه است. من چند روز پس از فرزندخواندگی با سو و ژولپ در حال معاشرت بودم که متوجه موضوع جالبی شدم

انتقال بیماری بین گربه های وحشی و خانگی

انتقال بیماری بین گربه های وحشی و خانگی

اکثر دارندگان گربه دلایلی را درک می کنند که چرا بهتر است اجازه ندهید حیوانات خانگی آنها بدون نظارت و حفاظت در فضای باز پرسه بزنند. گربه های داخل سالن به طور متوسط دو برابر بیشتر از گربه هایی که آزادانه پرسه می زنند به دلیل کاهش خطر ابتلا به بیماری های عفونی و آسیب های تروماتیک زندگی می کنند. گربه های دارای دسترسی به فضای باز همچنین مسئول کشتن میلیون ها پرنده و دیگر حیوانات کوچک هر ساله هستند. سرانجام ، کلنی های گربه های وحشی که از حیوانات خانگی از دست رفته یا رها شده و ف

سویه های جدید بیماری سگ شکاری؟

سویه های جدید بیماری سگ شکاری؟

آیا هیچ یک از شما گزارش های موجود در اینترنت راجع به دو سویه جدید ویروس distemper که بر سگ ها در ایالات متحده تأثیر می گذارد ، وجود داشته است؟ باید اعتراف کنم که آنها را ندیده ام ، اما آنچه در نهایت نظر من را جلب کرد ایمیلی بود که در پاسخ به گزارش ها از انجمن پزشکی دامپزشکی آمریکا (AVMA) دریافت کردم. این عنوان تحت عنوان "شایعات دروغین در مورد گونه های جدید ویروس بیماری سگ" است و ادامه می دهد: اخیراً مورد توجه ما قرار گرفت كه شایعاتی مبنی بر وجود دو سویه جدید از

سه نکته برتر برای مراقبت از دندانپزشکی حیوانات خانگی از یک متخصص دندانپزشکی دامپزشکی

سه نکته برتر برای مراقبت از دندانپزشکی حیوانات خانگی از یک متخصص دندانپزشکی دامپزشکی

هر ماه فوریه ، به عنوان بخشی از ماه بهداشت دندانپزشکی حیوانات خانگی ، یک کمپین آموزشی عمومی برای افزایش آگاهی از اهمیت ارتقا health سلامت پریودنتال حیوانات خانگی ما برگزار می شود. این رویداد سلامتی سالانه موضوعی است که باید روزانه روی آن تمرکز کنیم. من در عمل بالینی دامپزشکی خود علاقه زیادی به بیماران دهان سالم و

بیماری های قلبی در گربه ها

بیماری های قلبی در گربه ها

به افتخار این واقعیت که فوریه ماه قلب آمریکا است ، فکر کردم خوب است کمی در مورد بیماری قلبی در گربه ها صحبت کنیم. بنابراین ، در اینجا اطلاعات کمی وجود دارد که ممکن است قبلاً از آنها اطلاع نداشته باشید. در گربه ها ، شایع ترین بیماری قلبی دیده شده ، کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک است. کاردیومیوپاتی هایپرتروفیک گربه ای که معمولاً به سادگی HCM نامیده می شود ، یک

چرا غذاهای کنترل کننده وزن حیوانات اهلی را لاغر نمی کند

چرا غذاهای کنترل کننده وزن حیوانات اهلی را لاغر نمی کند

پاسخ ساده است. حتی با وجود غذاهای کنترل وزن ، حیوانات خانگی همچنان کالری بیشتری در روز از بدنشان می خورند. درک اینکه چرا این درست است خیلی ساده نیست. امیدوارم این پست کمک کند. در هر حیوان خانگی چربی حیوان نازک است. رها کردن حیوان خانگی لاغر نیاز به تغذیه کالری

باز کردن Wide! بهداشت دندان برای اسب ها

باز کردن Wide! بهداشت دندان برای اسب ها

بیشتر صاحبان حیوانات خانگی با توصیه های تمیز کردن دندان برای حیوانات خانگی خود آشنا هستند. بردن یک سگ یا گربه به دامپزشک برای "دندانپزشکی" بسیار شبیه آنچه انسان از آن عبور می کند ، جدا از بیهوشی عمومی ، که حتی ابزار مورد استفاده نیز مشابه است: مقیاس کننده ، صیقل دهنده و حتی تجهیزات رادیوگرافیک همه عملاً هستند همان چیزی که در مطب دندانپزشکی انسان معلق است. سگ و گربه حتی می توانند کانال ریشه پیدا کنند! اما در مورد دوستان حیوان بزرگتر ما چطور؟ چه کسی دندانهای اسب شما را

Sarcoptic Vs. Demodectic Mange In Dogs

Sarcoptic Vs. Demodectic Mange In Dogs

در اینجا یک آغازگر در مورد دو نوع رایج ترین حیوان در سگها - سارکوپتیک و دمودکتيک - در مقایسه و سبک کنتراست وجود دارد. دلیل جرب طعنه دار - عفونت پوست با میکروسکوپی ، کنه انگلی Sarcoptes scabei. جرب سارکوپتیک مسری است و اکثر سگها از طریق تماس مستقیم با فرد آلوده به این بیماری مبتلا می شوند. افراد و گربه ها نیز می توانند به طور

آیا حیوانات خانگی ما توانایی دوست داشتن ما را دارند؟

آیا حیوانات خانگی ما توانایی دوست داشتن ما را دارند؟

من فقط یک مکالمه جالب با مدیر انبار جدید اسبم داشتم. ما در حال عوض کردن داستان ها و نگاهمان به همه چیزهای اسب بودیم ، وقتی او گفت ، "من فکر می کنم یکی از بزرگترین اشتباهاتی که مردم مرتکب می شوند این است که فکر می کنند اسبهایشان آنها را دوست دارند." من مطمئن هستم که به نوعی پاسخ غیر تعهدی داده ام ، اما پس از جدایی راه من تفکر عمیق تری را ارائه کردم. آیا اسب من مرا دوست دارد؟ فکر نمی کنم اشتباه نکنید ، او بسیار به من وابسته اس

چگونه یک گربه را در 13 مرحله آسان قرص کنیم

چگونه یک گربه را در 13 مرحله آسان قرص کنیم

اکنون ، به عنوان یک صاحب گربه ، می توانم با آن دسته از مشتریان ضعیفی که من آنها را به خانه می فرستم ، با انتخاب نوع مایع یا قرص آنتی بیوتیک ، همدلی کنم. به همین راحتی که به نظر می رسد آسان نیست و تا زمانی که سعی کردم داروی مایع به گربه خودم بدهم متوجه شدم که دادن آن ب

چرا تغذیه آزاد برای اکثر سگ ها انتخاب نادرستی است

چرا تغذیه آزاد برای اکثر سگ ها انتخاب نادرستی است

اصولاً فقط سه راه (یا ترکیبی از آنها) برای تغذیه حیوانات خانگی وجود دارد: انتخاب آزاد - غذا در همه زمان ها در دسترس است و فرد چه موقع و چه غذایی حیوان خانگی خود را انتخاب می کند Time Limited - صاحبان غذا غذا را کنار می گذارند اما بعد از مدت زمان مشخص آن را می برند Amount Limited - دارندگان مقدار غذایی از قبل تعیین شده را ارائه می دهند و حیوان خانگی می تواند زمان خوردن آن را انتخاب کند تغذیه با انتخاب رایگان مطمئناً آسانترین گزینه برای صاحبان آن است - هر زمان که م

مراقبت از دهان گربه خود

مراقبت از دهان گربه خود

آیا می دانید گربه شما ممکن است از بیماری دندانی رنج ببرد و حتی ممکن است شما از آن آگاهی نداشته باشید؟ در حقیقت ، دامپزشکان دریافتند که اکثر گربه های بالای سه سال در حال حاضر علائم بیماری دندان دارند. چه نوع علائمی ممکن است نشان دهد که گربه شما به بیماری دندانی مبتلا است؟ بعضی از گربه ها ممکن است هیچ علائم ظاهری از خود نشان ندهند تا زمانی که بیمار

آسم در گربه ها و اسب ها

آسم در گربه ها و اسب ها

من برای رفتن به تعطیلات آماده می شوم. جلسه با حیوان خانگی جدید برای امشب برنامه ریزی شده است ، و من شروع به پرتاب چیزها در یک چمدان می کنم. اولین بار ، مثل همیشه ، نبولایزر دخترم بود. او آسم دارد. ما اغلب از نبولایزر استفاده نمی کنیم ، اما این یک

این چیزی نیست که ما به حیوانات خانگی خود غذا می دهیم اما چطور آنها را چاق می کنیم

این چیزی نیست که ما به حیوانات خانگی خود غذا می دهیم اما چطور آنها را چاق می کنیم

ترکیبی از خوراکی ها ، "قراضه افراد" و تغذیه با "فنجان" از دلایل عمده چاقی در حیوانات خانگی است. همه منجر به تغذیه بیش از حد کالری می شود. رفتار می کند طبق مطالعات انجام شده ، 59 درصد صاحبان سگهای خود را "قراضه افراد" تغذیه

اضطراب حیوانات خانگی و قلب در طب سنتی دامپزشکی چین

اضطراب حیوانات خانگی و قلب در طب سنتی دامپزشکی چین

روز ولنتاین تصویری کلاسیک از قلب صاف و سرمه ای حاشیه دار و منقوش به هر تکه از وسایل تعطیلات را به ذهن متبادر می کند. همانطور که من در یک حرفه پر از خون و روده کار می کنم ، دیدگاه من نسبت به قلب بیشتر با شکل اندام در داخل بدن مطابقت دارد ، که تفاوت فاحشی با قلب والنتین بدون گور دارد. قلب به عنوان یک متخصص طب سوزنی دامپزشکی (CVA) معنای عمیق تری در عمل طب چینی من دارد ، که هم از نظر شباهت و هم از نظر تفاوت با طب معمولی است. از دیدگاه طب سنتی دامپزشکی چین (TCVM) ، قلب بر رفت

چگونه می توان غذای سگ را تغییر داد

چگونه می توان غذای سگ را تغییر داد

صاحبان می توانند به هر دلیلی خود را در موقعیتی قرار دهند که باید غذای سگ را عوض کنند. چند نکته در مورد چگونگی تغییر غذای سگ در petMD بیاموزید

واکسیناسیون توله سگ

واکسیناسیون توله سگ

امروزه بحث های زیادی در مورد واکسیناسیون وجود دارد. توله سگ شما کدام واکسیناسیون را باید انجام دهد؟ توله سگ شما چند بار نیاز به واکسیناسیون دارد؟ آیا واقعاً هر سه هفته یکبار باید واکسن دیگری برگردید؟ به هر حال چقدر همه اینها مهم است؟ زمانها قطعاً تغییر کرده است. قبلاً اینگونه بوده است که توله سگها واکسیناسیون بسیار بیشتری نسبت به امروز انجام می دهند. ما همچنین در طول عمر سگ بیشتر از امروز واکسیناسیون می کنیم. حدود ده سال پیش ، ما یاد گرفتیم که برخی از واکسیناسیون ها بر

وزن شاخص خوبی برای تناسب اندام نیست

وزن شاخص خوبی برای تناسب اندام نیست

سالهاست که مشغله دستیابی به وزن مشخص هدف برنامه های کاهش وزن بوده است. اما ثابت شده است که وزن معیار نادرستی برای تناسب اندام است. در انسان ، شاخص توده بدن یا BMI جایگزین وزن شده است. BMI وزن را با قد مقایسه می کند. افراد بلند قد استخوان و عضله بیشتری دارند که وزن آنها بیش از چربی است ، بنابراین می توانند "اضافه وزن&

سندرم استفراغ صفراوی در سگ ها

سندرم استفراغ صفراوی در سگ ها

یکی از ناامیدکننده های مرتبط با دامپزشکی درخواست بسیار رایج مشاوره رایگان است. مشکل من در واقع با جنبه "رایگان" آن نیست. من فقط می دانم که احتمالاً من قادر نخواهم بود در مورد وضعیت حیوان خانگی خود چیزی قطعی و فقط براساس توصیف علائم وی به شما بگویم. بنابراین ، اگر فقط یک س basicال اساسی دارید (به عنوان مثال ، آیا من باید سگ جدید خود را قبل از قرار دادن وی در پیشگیری از کرم قلب آزمایش دهم؟) ، آتش بزنید. اما ، اگر س yourال شما بیشتر در ا

منشا ژنتیکی و تاریخچه سرعت در اسب نژاد اصیل

منشا ژنتیکی و تاریخچه سرعت در اسب نژاد اصیل

به نظر می رسد اخیراً ژنتیکی روی مغزم است. من چند پست در مورد تکامل سگ خانگی نوشتم ، و اکنون فقط باید در مورد مقاله ای که در آن ریشه ژنتیکی اسب های نژاد اصیل که امروز با آنها برخورد کردم توضیح دهم. اول ، کمی پیش زمینه در مورد اینکه چرا من از این موضوع خیلی هیجان زده شده ام: من یک دختر جوان دیوانه اسب معمولی بودم. پدر و مادرم نمی توانستند خیا

آیا تماس تلفنی با دامپزشکی برای شما مناسب است؟

آیا تماس تلفنی با دامپزشکی برای شما مناسب است؟

یکی از مواردی که بیشتر از صاحبان گربه می شنوم این است که حیوانات خانگی آنها از مراجعه به بیمارستان دامپزشکی چقدر متنفر هستند. مطمئناً ، بعضی از سگ ها نیز چنین احساسی دارند (من سعی می کنم این مسئله را شخصاً نپندارم) ، اما من به طور مداوم از رویکرد "نیمه پر لیوان" بسیاری از سگها در زندگی شگفت زده می شوم. "مطمئناً ، آخرین باری که اینجا بودم غده های مقعدی من را بیان کردی" ، گویا آنها فکر می کنند ، "گوشهای من را بعد از آن مالش دهی تا بد نباشی" وق

هفت سوال برتر بیمه سلامت حیوانات خانگی من پاسخ داده شده است

هفت سوال برتر بیمه سلامت حیوانات خانگی من پاسخ داده شده است

"آیا باید برای حیوان خانگی خود بیمه درمانی بگیرم؟" "چگونه مزایا با هزینه مقایسه می شوند؟" "کدام شرکت و برنامه برای حیوان خانگی من و من بهتر است؟" اینها س questionsالات متداولی است که من از مشتریانی می گیرم که به دنبال روشی برای اطمینان از (گرایش جنسی) مجازات و درمان گربه ها و سگهایشان در هنگام بروز بیماری هستند. متأسفانه ، هیچ پاسخ درست و ساده ای به سوالات فوق وجود ندارد. تغییرات بی شماری خاص نیازهای پزشکی حیوان خانگی و توانایی مالی صاحب آن اس

زندگی داخلی در مقابل زندگی در فضای باز برای گربه ها

زندگی داخلی در مقابل زندگی در فضای باز برای گربه ها

آخرین بازبینی در 5 ژانویه 2016 در حالی که روز ولنتاین در گوشه گوشه ای قرار دارد ، من می خواهم روز ولنتاین را برای همه خوانندگان ما و دوستان خزدارشان تبریک بگویم. و آرزوی ویژه روز ولنتاین برای پم دبلیو ، که اخیراً این سوال عالی را در صفحه فیس بوک petMD پرسیده است ، منتشر می شود: م

هزینه مراقبت

هزینه مراقبت

دخترم اخیراً معاینه پنج ساله خود را انجام داده است و این یک امر هوس انگیز است - یک گروه واکسن ، سطح هموگلوبین و البته یک آزمایش. من فقط بیانیه این بازدید را از شرکت بیمه ما گرفتم و فکم تقریباً به کف رسید. خوشبختانه همه چیز تحت پوشش قرار گرفت ، اما کل اسکناس 783 دلار بود و ما با هزینه متوسط زندگی در بخشی از کشور زندگی می کنیم. نمی توانم تصور کنم که اگر

تفاوت های تغذیه ای برای سگ های کوچک ، اسباب بازی و نژاد بزرگ

تفاوت های تغذیه ای برای سگ های کوچک ، اسباب بازی و نژاد بزرگ

سگ سگ است سگ است ، درست است؟ کاملاً - حداقل وقتی صحبت از تغذیه است. در حالی که سگها از هر نژاد ، سن و اندازه نیازهای تغذیه ای مشابهی دارند ، تفاوتهای ظریف اما مهمی وجود دارد که صاحبان باید از آنها آگاه باشند. من قبلاً در مورد اهمیت تغذیه برای زندگی صحبت کردم. به عبارت دیگر ، توله سگها باید غذای توله سگ ، بزرگسالان غذای بزرگسالان و غیره بخورند. امروز ، من می خوا

لعنتی

لعنتی

دیروز ، من یک لیست طولانی از کلمات اختصاری را که به طور معمول در دامپزشکی استفاده می کنم ، به شما ارائه کردم. امروز ، من می خواهم در مورد یکی صحبت کنم که احتمالاً از آن استفاده نمی کنم - DAMN IT. بله ، چیزی بیش از یک توصیف نیست که وقتی چیزی مطابق برنامه پیش نمی رود ، تار و تار شوید. DAMN IT همچنین یک وسیله مفیدی برای پزشکان است. در اینج

آخ! توله سگ گاز می گیرد

آخ! توله سگ گاز می گیرد

هنگامی که من در دانشکده دامپزشکی تحصیل می کردم ، یکی از دوستان خوب من توله سگ جدیدی از ایبیزان بدست آورد که او را نوح نامید. بعضی روزها را به یاد می آورم که او فقط می نشست و گریه می کرد زیرا او بسیار بی نظم بود. معلوم شد که او فوق العاده ترین سگ ، و بهترین دوست سگ من است ، اما هنگامی که او توله سگ بود ، به نظر می رسید که دهان ، پریدن و فقط مشکل آفرینی ساده پایان نخ

درباره منشا سگهای خانگی بیشتر بدانید

درباره منشا سگهای خانگی بیشتر بدانید

چند هفته پیش ستونی درباره مقاله علمی 2004 با عنوان "ساختار ژنتیکی سگ خانگی اصیل" نوشتم. این تحقیق نشان داد که روابط جذاب بین نژادها وجود دارد و همچنین مشخص شد که کدام سگ ها اولین کسانی هستند که از "تنه" اصلی سگهای خانگی جدا شده و به طور جداگانه به عنوان نژادهای منحصر به فرد توسعه می یابند. به نقل قول: زیرمجموعه ای از نژادها با ریشه های آسیایی و آفریقایی باستان از بقیه نژادها جدا شده و الگوهای مشترک فراوانی آلل را نشان می دهد. در نگاه اول ، تعجب آور است

برای حل و فصل شدن خیلی دیر نیست که تصمیم بگیرید

برای حل و فصل شدن خیلی دیر نیست که تصمیم بگیرید

بیش از نیمی از سگها و گربه های آمریکا دچار سو malتغذیه (به عنوان مثال ، بیش از حد تغذیه شده) و در نتیجه ، اضافه وزن هستند. افزایش تنها 2-3 پوند اضافی می تواند تأثیر چشمگیری در سلامتی و طول عمر همراهان باوفای ما داشته باشد. من خودم که یک "میمون چاق" هستم ، می توانم به شما اطمینان دهم که گفتن از دست دادن و نگه داشتن این پوندهای اضافی راحت تر از عمل است. برخلاف پزشکی انسانی

نصب: یک مسئله خجالت آور

نصب: یک مسئله خجالت آور

یک شب زیبا در خانه شماست شما در هوای خنک بهاری کبابی دوست داشتنی می خورید ، سگ شما با خوشحالی با مهمانان شما دیدار می کند ، اما به ویژه یک مهمان وجود دارد که به دریافت کننده عشق توله سگ نوجوان شما تبدیل شده است - و این واقعیت که او مدام بسته بندی می کند گواه است. پنجه های جلویی او را در اطراف پای او قرار داده و آن را سوار می کند. شما او را از او کنار می کشید و مرتباً عذرخواهی می کنید. آیا او فقط او را دوست دارد؟ آیا او سعی در تسلط بر او دارد؟ آیا او می خوا

چگونه سفر شخصی من از چربی تا متناسب با شما و حیوانات خانگی شما صدق می کند

چگونه سفر شخصی من از چربی تا متناسب با شما و حیوانات خانگی شما صدق می کند

آخرین بازبینی در 11 نوامبر 2015 اکنون که گرد و غبار شب سال نو حل شده است ، وقت آن است که با گنجاندن تمرینات بیشتر در رژیم روزانه خود و حیوان خانگی خود ، لحظه مثبت سال 2012 را تعیین کنید (نگاه کنید به "2012 بهترین حیوان خانگی خود را با سه تصمیم منطقی سال نو"). بعضی از شما ممکن است فکر کند ، "چه کسی وقت دارد که ورزش کند وقتی روزهای ما صرف کار و مراقبت از خانواده و حیوانات خانگی می شود؟" در واقع ، همه ما هر روز 24 ساعت یکسان داریم