افزایش وزن در زمستان - شما و حیوان خانگی خود

2024 نویسنده: Daisy Haig | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:08

مبارزه با افزایش وزن در زمستان برای انسان معمول است. این که آیا مبارزه برای جلوگیری از آن است ، یا از دست دادن وزن پس از واقعیت ، افزایش وزن فصلی واقعیت زندگی بسیاری از حیواناتی است که در آب و هوای فصلی زندگی می کنند. با شروع دمای سردتر - زمانی که مواد غذایی کمیاب می شوند - سطح فعالیت کاهش می یابد ، متابولیسم کند می شود و حالت خواب زمستانی شروع می شود. اما این فقط به حیوانات در طبیعت محدود نمی شود.

حتی اگر ما به عنوان یک فرهنگ روش هایی برای گرم نگه داشتن و تحرک و انباشت مقدار زیادی غذا برای رسیدن به ماه های زمستان طراحی کرده ایم ، بدن ما هنوز با روش های تکاملی قدیمی برای حفظ واکنش نشان می دهد. این برای انسان ها درست است همانطور که برای حیوانات اهلی اهلی اهلی ما نیز صدق می کند و در آن دروغ ها وجود دارد که مبارزه می کنند.

وقتی سگی که عادت دارد روزانه در محله به گردش بپردازد ، اکنون فقط برای استراحت های سریع در بیرون می دوید ، یا گربه ای که به حیاط دست و پا بسته عادت کرده است ، اکنون تمایلی به گذراندن وقت زیادی در بیرون از خانه در سرما ندارد ، به طور طبیعی که غذایی که مصرف شده است به عنوان انرژی نمی سوزد.

در همین حال ، ما بیشتر در خانه غذا می خوریم ، وعده های غذایی بزرگتر و سخت تر تهیه می کنیم و باقیمانده غذاهای تعطیلاتی را که شرکت کرده ایم و تهیه کرده ایم ، تهیه می کنیم. از آنجا که صاحبان حیوانات خانگی امروزه اغلب حیوانات خانگی را در بسیاری از فعالیتهای خانه گنجانده اند ، ما همچنین غذاهای خود را با حیوانات خانگی خود تقسیم می کنیم. همه این غذاهای اضافی بدون فعالیت بدنی متناسب باعث می شود دوستان چهار پا ما نیز مانند ما با پوند اضافی بسته بندی کنند. بنابراین ، برای جلوگیری یا حل مسئله چه می توان کرد؟

پیشگیری مهم است

اگر حیوان خانگی شما به طور عادی فعال است و از نظر جسمی در وضعیت خوبی قرار دارد ، برای ماه های زمستان برنامه ورزشی ایجاد کنید تا بتواند به فعالیت خود ادامه دهد. این ممکن است بازی هایی با واکشی در فضای داخلی ، پرت شدن برف در حیاط خانه و پیاده روی سریع باشد که هوا این اجازه را می دهد. فقط مطمئن شوید که هرچه بیشتر از خانه بیرون بروید تا هم حیوان خانگی شما و هم کالاهای اضافی را از بین ببرید.

اگر حفظ روال منظم ورزش در خنک ترین ماه ها بسیار دشوار است ، برای جبران کاهش فعالیت بدنی و متابولیکی ، کاهش کالری دریافتی را در نظر بگیرید. کمتر معالجه ای که میزان تغذیه لرزش به تدریج کاهش می یابد باید تفاوت را پوشش دهد.

برنامه های کاهش وزن

اگر حیوان خانگی شما از قبل دارای اضافه وزن است ، کمی بیشتر کار لازم است ، زیرا به احتمال زیاد باید وزن فعلی را حفظ کنید ، حتی بیش از حد ایده آل. مگر اینکه دامپزشک شما برنامه خاصی برای کاهش وزن با ورزش در فضای داخلی (مثلاً با تردمیل) توصیه نکرده باشد ، شما باید در مورد میزان ورزش حیوان خانگی خود مراقبت کنید یا میزان وعده غذایی حیوان خانگی خود را کاهش دهید. معالجه ها باید از بین بروند ، اما نباید غذا را به طرز چشمگیری کاهش داد - دوباره ، مگر اینکه دامپزشک به شما به عنوان یک اقدام توصیه کرده باشد.

قبل از شروع هرگونه کاهش وزن یا برنامه ورزشی ، مهم است که حیوان خانگی خود را از نظر شرایط زمینه ای که ممکن است در افزایش وزن موثر باشد بررسی کند. تنها در این صورت است که شما و دامپزشک خود می توانید یک رژیم غذایی معقول و برنامه تمرینی مبتنی بر موفقیت را ایجاد کنید.

نظارت بر حیوان خانگی خانگی شما

اگر نگران افزایش وزن حیوان خانگی خود در زمستان هستید ، قبل از شروع فصل زمستان برای ویزیت با دامپزشک برنامه ریزی کنید. پزشک وزن حیوان خانگی شما را ثبت می کند تا بتواند با سود و زیان بیشتر ارزیابی شود.

از دامپزشک خود بخواهید تا به شما نشان دهد که چگونه برخی علائم برجسته یا چاق حیوان خانگی را بررسی کنید. دنده ها و ستون فقرات دو نقطه از بدن هستند که به احتمال زیاد افزایش وزن غیرطبیعی را نشان می دهد ، در صورت بروز. اگر حیوان خانگی شما سابقه مشکلات مربوط به وزن را دارد ، همچنین مهم است که او را یک ماه در یک بار وزن کنید تا اطمینان حاصل کنید که پوندها خزنده نیستند و وزن فعلی نیز در صورت لزوم حفظ می شود..

منبع تصویر: normanack / از طریق فلیکر