فهرست مطالب:

روشی آسان تر برای کمک به کاهش وزن سگ
روشی آسان تر برای کمک به کاهش وزن سگ

تصویری: روشی آسان تر برای کمک به کاهش وزن سگ

تصویری: روشی آسان تر برای کمک به کاهش وزن سگ
تصویری: 2 میوه برای رفع لاغری صورت 2024, ممکن است
Anonim

من در مورد کاهش وزن کمی متفاوت از گذشته فکر کردم. من عادت داشتم سگها را تحت رژیم قرار دهم ، وزنشان را بردارم (گاهی اوقات) و بعد نگرانم که بعداً چگونه آن را نگه دارم. اکنون من فکر می کنم کاهش وزن و نگهداری وزن اساساً همان چیز است. هدف من یافتن رژیم غذایی است که یک سگ بتواند در آینده ای نزدیک بخورد که ابتدا وزن کم کرده و سپس آن را ادامه دهد. به همین دلیل است.

افزایش وزن نشانه این است که با تعادل انرژی سگ چیزی از بین می رود. بیش از حد غذا ، بسیاری از خوراکی ها ، نوع نامناسب غذا و / یا ورزش بسیار ناچیز مقصر هستند.

در یک دنیای کامل ، من می توانم تغییر در نوع / مقدار غذا ، از بین بردن معالجه ها و افزایش ورزش را تجویز کنم ، توصیه های من رعایت می شود و سگ مقدار مناسب وزن را از دست می دهد. اما بیایید صادق باشیم مردم حتی در صورت به خطر افتادن سلامتی خود ، برای انجام این کار فوق العاده مشکل دارند. اینکه بخواهیم از آنها بخواهند در سبک زندگی سگ خود (و بنابراین خودشان) تعدیل اساسی انجام دهند ، خیلی زیاد است. اما راه ساده تری وجود دارد.

ابتدا ورزش را فراموش کنید. من را اشتباه نگیرید ، ورزش عالی است و واقعا می تواند به سگها کمک کند تا لاغر شوند و باریک بمانند. من فقط فکر نمی کنم بسیاری از مالکان بتوانند افزایش قابل توجهی در میزان ورزشی که برای سگهایشان دراز مدت انجام می دهند ، حفظ کنند. من به هر گونه افزایش ورزش به عنوان یک پاداش نگاه می کنم. اگر این اتفاق افتاد ، عالی است ، اما در مورد آن برنامه ریزی نکنید.

دوم ، ادامه دادن خوراکی ها. این عادتی است که ترک آن از نظر بسیاری از مالکان عملاً غیرممکن است و اگر این باعث خوشحالی آنها و سگهایشان شود ، من کی هستم که بگویم باید این عادت از بین برود؟ هدف من این است که دریافت کالری دریافتی از غذاها را به کمتر از 10 درصد کل کالری سگ در روز برسانم. ما معمولاً می توانیم این کار را با چند اصلاح ساده انجام دهیم: شکستن بیسکویت سگ به نصف ، تغییر حالت کالری پایین (هویج های کوچک عالی هستند) و غیره

اکنون رژیم های لاغری / لاغری را نگه دارید. شما باید یکی از آنها را پیدا کنید که برای شما و سگ شما مناسب باشد. به یاد داشته باشید ، ممکن است سالهای زیادی از این رژیم استفاده کنید. سه ویژگی اصلی که باید در نظر گرفت:

  • قیمت
  • سهولت کسب
  • تغذیه

قیمت و سهولت خرید نسبتاً ساده است. فقط غذاهایی را در نظر بگیرید که بودجه شما را کم نمی کند و می توانید نسبتاً راحت دریافت کنید (بعضی از آنها می توانند مستقیماً به شما ارسال شوند). از خود بپرسید ، "آیا من می توانم برای پنج سال آینده یا بیشتر این غذا را تغذیه کنم؟"

از نظر تغذیه ای ، بدنبال غذاها باشید که دارای مشخصات زیر است:

در جایی از برچسب جمله ای در زیر عنوان "غذای سگ بزرگسالان با نام تجاری A تغذیه کامل و متعادل برای نگهداری سگ های بالغ فراهم می کند" را مشاهده می کنید. برخی از رژیم های لاغری فقط برای تغذیه کوتاه مدت در نظر گرفته شده اند و عباراتی مانند اینها را در برچسب خود ندارند

حاوی پروتئین کافی است. حداقل 30٪ بر اساس ماده خشک خوب است. (تحلیل تضمینی را بررسی کنید). سطح پروتئین کافی به سگها کمک می کند تا در حالی که وزن خود را به صورت چربی کاهش می دهند ، عضله را حفظ کنند

این برای کاهش وزن / نگهداری طراحی شده است. مطالعات نشان داده است که به طور چشمگیری کاهش مقدار "منظم" غذای سگ که شما ارائه می دهید منجر به کاهش وزن می شود … و همچنین کمبودهای غذایی. انجمن مقامات كنترل خوراك آمریكا (AAFCO) دستورالعمل هایی دارد كه اگر سازنده بخواهد از واژه هایی مانند "نور" ، "كم كالری" ، "كالری كاهش یافته" ، "كم چربی" و غیره استفاده كند ، باید از آن پیروی كند

پاداش ناشی از کاهش وزن و نگهداری به این روش جدید؟ وقتی سگ شما به وزن هدف خود رسید ، باید بتوانید کمی بیشتر به او غذا بدهید. چه پاداش بزرگی بعد از یک رژیم غذایی موفق!

تصویر
تصویر

دکتر جنیفر کوتس

توصیه شده: