چگونه تمرین های اعتماد به نفس می توانند به سگ های ترسو کمک کنند

2024 نویسنده: Daisy Haig | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:08

سگ ترسو داری؟ برخی از سگها با شخصیت خجالتی متولد می شوند ، در حالی که سگهای دیگر تجارب زندگی داشته اند که باعث ترس آنها شده است. به هر دلیلی که باشد ، راه هایی وجود دارد که می توانید به توله سگ خود کمک کنید تا در زندگی روزمره خود اعتماد به نفس پیدا کرده و احساس راحتی بیشتری کند.

ترس از کجا می آید؟

در سنین 7 تا 14 هفتگی ، توله سگها تحت دوره حساس اجتماعی قرار می گیرند. این دوره زمانی است که بخشی از مغز که باعث ایجاد ارتباط می شود ، به سرعت در حال رشد است و همچنین زمانی است که سگها می توانند ترس یا ترس از آنها ایجاد کنند.

بسیاری از اوقات ، سگ دچار ترس می شود زیرا در دوره حساس اجتماعی شدن او اتفاقی افتاده است که باعث ترس او شده است. در نتیجه ، ممکن است شرطی شود که از آن چیز بترسد ، یا اینکه بطور کلی سگ ترسو یا عصبی شده باشد.

این سگهای عصبی یا ترسو می توانند از تمرینات اعتماد به نفس استفاده کنند که می تواند به بازآموزی مغز آنها کمک کند و لکه ترس ناشی از شرایط یا چیزهای مختلف را از بین ببرد.

ورزش های اعتماد به نفس برای سگ ها چگونه کار می کنند؟

در رفتار سگ ، از تمرینات ایجاد اعتماد به نفس به عنوان آموزش حساسیت زدایی و ضد شرطی سازی یاد می شود. ایده این است که این تمرینات حساسیت سگ را نسبت به ماده محرک ترسناک - اعم از غریبه ، کودک یا صداهای کوبنده بلند مانند آتش بازی - حساس می کند تا سگ دیگر در حضور این چیزها نترسد.

در عین حال ، تمرینات ضد شرطی سازی به ایجاد یک واکنش رفتاری جدید به هدف ترس سگ کمک می کند. به عنوان مثال ، اگر سگی از دوچرخه می ترسد ، آن وقت این تمرینات به گونه ای طراحی می شوند که به سگ کمک می کنند تا با تمرکز روی فعالیت دیگری مانند نشستن مودبانه ، ترس را ترک کند.

چگونه سگ خود را در برابر محرکهای ترس آور حساس کنیم

اولین راز این است که یک پاداش آموزشی پیدا کنید که سگ شما واقعاً دوست داشته باشد و فقط در طول تمرینات اعتماد به نفس از آن استفاده کنید. اگر خوراکی های مخصوص سگ است ، باید غذاها را به قطعات کوچک تقسیم کرد که به حداقل جویدن نیاز دارند.

ایده این است که سگ خود را به آرامی با محرکی که باعث ترس او می شود در فاصله بسیار کافی دور کنید تا از ایجاد پاسخ ترس جلوگیری کند. من این را می خوانم ، "سگ خود را تحت آستانه فریضه آموزش دهید."

مقدار فضای مورد نیاز برای هر سگ متفاوت خواهد بود. برای بعضی ها 20 فوت است و برای بعضی دیگر ممکن است طول زمین فوتبال باشد. اگر سگ شما از صدایی مانند آتش بازی ترسیده است ، یک ضبط صدا را با صدای بسیار کم انجام دهید تا سگ شما نترسد.

برای شروع ، توله سگ خود را بر روی بند سگ قرار دهید و در فاصله یا حجم مطمئنی - جایی که سگ شما می داند چیز ترسناک وجود دارد اما هیچ نشانه ای از ترس در شما مشاهده نمی شود ، از سگ خود بخواهید که بنشیند و توجه کند. وقتی سگ شما این کار را کرد ، به او فاخر پاداش دهید و ستایش کنید.

اگر سگ شما خوشحال و مطمئن عمل می کند ، یک قدم به سمت چیز ترسناک بردارید ، یا ضبط را افزایش دهید و تمرین را تکرار کنید. هر روز یا دو بار تکرار کنید ، با هر بار تکرار به چیز ترسناک نزدیکتر و نزدیکتر شوید.

سگ شما شروع به ایجاد ارتباط مثبتی در ذهن خود بین چیز ترسناک و مورد دلخواه خود می کند و خیلی زود ، سگ شما ممکن است به طور خودکار بنشیند و با انتظار به شما نگاه کند ، هر زمان چیز ترسناک وجود داشته باشد منتظر درمان است.

اگر سگ شما علائمی از ترس از خود بروز داد ، تمرین را کنار بگذارید و روز دیگر با فاصله بیشتر از چیز ترسناک دوباره امتحان کنید. اگر حتی نمی توانید اعتماد به نفس را شروع کنید زیرا سگ شما خیلی خجالتی ، عصبی ، ترسو و ترس است ، ممکن است از یک متخصص رفتارگرایی سگ کمک بگیرید.

فقط به یاد داشته باشید ، سگ شما به دلسوزی و صبر شما احتیاج دارد. شجاعت زیادی لازم است تا سگ ها مشکلات عصبی خود را حل کنند و آنها به حمایت شما نیاز خواهند داشت. همچنین مهم است که آرام و آرام باشید ، زیرا سگ شما برای راهنمایی و نشانه های احساسی به شما نگاه می کند.